Aktiv Insanlarda | Icma.az

aktiv insanlarda

Demansdan qorunmaq üçün ən yaxşı vərdiş müəyyən edilib

https://azpost.info

11 Mart 2025 19:24

Demansdan qorunmaq üçün ən yaxşı vərdiş müəyyən edilib

Elmi cəhətdən sübut edilmişdir ki, fiziki fəaliyyət beynin uyğunlaşmasını və qan dövranını yaxşılaşdırmaqla və iltihabı

Ağlın azalmaması üçün: Restorana gedin, gəzin, dostlarla görüşün...

https://cebheinfo.az

14 Fevral 2025 15:55

Ağlın azalmaması üçün: Restorana gedin, gəzin, dostlarla görüşün...

Aktiv sosial qarşılıqlı əlaqə demensiyanın inkişafının qarşısını almağa kömək edə bilər. Bunu ABŞ-nin Ruş Universitetin

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları etməyəsən... Androloqla MÜSAHİBƏ

https://saglamolun.az

16 Noyabr 2024 03:20

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları etməyəsən... Androloqla MÜSAHİBƏ

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin o

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən SƏBƏB

https://saglamolun.az

16 Noyabr 2024 02:59

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən SƏBƏB

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin

Təngənəfəsliyə səbəb olan XƏSTƏLİKLƏR

https://saglamolun.az

15 Noyabr 2024 21:57

Təngənəfəsliyə səbəb olan XƏSTƏLİKLƏR

Böyüklər 1 dəqiqə ərzində orta hesabla 16-18 nəfəsalma hərəkəti edir (1 nəfəsalma hərəkəti = 1 nəfəs alma + 1 nəfəs ver